Beyond Yourself Créatine monohydrate - 500 g

Beyond Yourself Créatine monohydrate - 500 g

Le monohydrate de créatine est un composé produit par des processus métaboliques dans le corps.

Lorsque les muscles sont sollicités, l'adénosine triphosphate (ATP) est décomposée en deux autres composés : l'adénosine diphosphate et le phosphate inorganique. Ce processus produit l'énergie cellulaire nécessaire à l'organisme, qui, entre autres, alimente les muscles. Prise sous forme de supplément, la créatine augmente l'endurance et la force musculaires, ce qui prolonge la durée de l'entraînement et accélère la récupération.

Principaux avantages

• Augmente la force musculaire pour des gains plus importants
• Améliore l'endurance musculaire et la résistance
• Accélère le temps de récupération entre les exercices
• Réduit l'accumulation d'acide lactique