Brownies au Chocolat de Pâques
Une délicieuse et saine façon de satisfaire votre envie de chocolat pendant Pâques! Riche en protéines et en fibres, et elle contient très peu de sucre, ce qui en fait une alternative plus saine aux brownies traditionnels.
INGRÉDIENTS
- 1 tasse de protéine Osmo Pharma Whey Recharge (Cacao Pur)
- 1/2 tasse de farine tout-usage
- 1/2 tasse de poudre de cacao non sucré
- 1/2 c. à thé de sel
- 1/2 c. à thé de bicarbonate de soude
- 1/2 tasse de lait écrémé
- 1/2 tasse de compote de pommes non sucrée
- 1/4 tasse de Swerve Édulcorant entièrement naturel
- 2 oeufs
- 1 c. à thé de vanille
- 1/2 cup tasse de pépites de chocolat noir
ÉTAPES
- Préchauffer le four à 350 degrés F (180 degrés C). Graisser un plat de cuisson de 8 pouces avec du spray de cuisson antiadhésif.
- Dans un bol moyen, mélanger la protéine, la farine, le cacao en poudre, le sel et le bicarbonate de soude.
- Dans un autre bol moyen, mélanger le lait, la compote de pommes, le Swerve, les œufs et la vanille.
- Verser le mélange de liquide dans le mélange de protéine et remuer jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
- Ajouter les pépites de chocolat noir et remuer à nouveau.
- Verser le mélange dans le plat de cuisson et lisser le dessus avec une spatule.
- Cuire au four pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que les bords soient légèrement croquants et que le centre soit cuit.
- Laisser refroidir pendant quelques minutes avant de couper en carrés et de servir.
- Vous pouvez décorer les brownies avec des œufs en chocolat de Pâques ou des décorations de Pâques pour les rendre encore plus festifs!
Bon appétit et Joyeuses Pâques
Une recette de Sarah Laquerre pour Hyperforme.com